座右の銘も、場合によっては修正が必要だよね。という話

これまでADHDだと思って生きてきた、ということを2014-10-08付エントリー「発達障害だと思ってたら、精神疾患だった。 - バイポーラー・ロックンローラー」で書いたんだけど。

双極性障害とADHDの違いについて調べてみたらこんなサイトが。

双極性障害とADHD（注意欠陥多動障害）と対人関係社会リズム療法::聴心記〜対人関係療法専門＠三田こころの健康クリニック〜

曰く、双極性障害の躁病エピソードに特異的にみられ、ADHDにはほとんどみられない症状として下記４点が挙げられてた。

高揚気分
誇大性（誇大妄想）
観念奔逸/考えの競い合い
睡眠欲求の減少

なるほど、おれは確かに双極性障害だ。ヒャッハー感（高揚気分）もあるし、なんでもできる気になっちゃってるとき（誇大妄想）もあるし、いろんなことに考えが奪われちゃう（観念奔逸/考えの競い合い）し、寝てなくても元気（睡眠欲求の減少）だったりする。

それだけならたぶん「障害」ではなくて、ただの陽気な人なんだけど、社会的な信用を失っちゃう。

ヒャッハー感のせいで周りがドン引きしてるのが分かってるのに、どうしても抑えられなかったり。なんでもできる気になって、できます！と言って、結局できなかったり。いろんなことに考えが奪われて、目の前のことに集中できなかったり。寝てなくても元気な気になっていて、結局体調を崩して寝込んだり。こういうことの積み重ねで社会的な信用を失ってきた。